Cantidad de alanina en Carne de res, tenazas para el guiso, magra separable y grasa, la elección, en bruto
Productos de carne
En 100 g (Gramos) de Carne de res, tenazas para el guiso, magra separable y grasa, la elección, en bruto hay 1.251 g de alanina. Cambiar la cantidad
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alanina
alanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en alanina que no sean Carne de res, tenazas para el guiso, magra separable y grasa, la elección, en bruto.
Gelatinas, polvo seco, sin endulzar
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8.009 g
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8.01%
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Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos
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5.811 g
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5.81%
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Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, añaden fósforo, potasio, sodio, vitamina C
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5.79 g
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5.79%
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Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, sodio no añadido
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5.79 g
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5.79%
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Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor
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5.472 g
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5.47%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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5.313 g
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5.31%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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5.126 g
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5.13%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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4.96 g
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4.96%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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4.725 g
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4.72%
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Huevo, blanco, se secó
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4.684 g
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4.68%
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Algas, espirulina, se secó
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4.515 g
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4.52%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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4.268 g
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4.27%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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3.799 g
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3.80%
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Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
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3.78 g
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3.78%
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aislado de proteína de soja
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3.589 g
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3.59%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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3.589 g
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3.59%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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3.568 g
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3.57%
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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3.52 g
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3.52%
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Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo
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3.113 g
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3.11%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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2.813 g
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2.81%
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Carne de res, tenazas para el guiso, magra separable y grasa, la elección, en bruto
Carne de res, tenazas para el guiso, magra separable y grasa, la elección, en bruto es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, tenazas para el guiso, magra separable y grasa, la elección, en bruto se enumeran a continuación.
Agua
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72.32 g
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72.32%
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La energía (calorías)
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130 kcal
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Energía (julios)
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545 kJ
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Proteína
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21.64 g
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21.64%
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lípido total (grasa)
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4.81 g
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4.81%
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Ceniza
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1.11 g
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1.11%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0.12 g
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0.12%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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13 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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2.09 mg
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El magnesio, Mg
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21 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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217 mg
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0.22%
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Potasio, K
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373 mg
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0.37%
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Sodio, Na
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79 mg
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0.08%
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Zinc, Zn
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5.41 mg
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0.01%
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Cobre, Cu
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0.084 mg
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El manganeso, Mn
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0.014 mg
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El selenio, Se
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23.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Carne de res, tenazas para el guiso, magra separable y grasa, la elección, en bruto